Januari 31, 2013

Life isn't Easy

Many people will tell you life isn't easy but it depend on you to enjoy it or feel so bad all the time.

For me, life is so complecated but I do enjoy it and sometimes scream too. Depend on which part I got. But the most is enjoy every moment in my life. Because I have wonderful best friend, Jesus.


BlackBerry®

Internet Plan Can't Used

Uh.... Trying connecting on laptop and mobile for skype but internet can't used. Maybe provider got something problem, so bad!!!

And when remind my cdma modem was getting lost when I was work in out city, making me feel ggggrrrr. Now gsm sometimes very worse to connection, especially Telkomsel, the expensive provider but the quality is worse then the cheaper provider.

Maybe will try to change provider, that's mean change number mobile too. So bad!


BlackBerry®

Memilih atau Dipilih

Jika cinta itu bisa memilih, maka aku akan memilih orang yang mengasihi dan mencintaiku. Serta bersikap jujur dalam segala tindakannya. Berkata sesuai dengan perbuatannya.

Dampak habis menonton film Perahu Kertas I dan II ƗƗɐƗƗɐƗƗɐ... :D ƗƗɐƗƗɐƗƗɐ :D apa yang bisa dikatakan, terkadang hidup itu menyakitkan dan juga bisa berakhir bahagia atau sedih.

Tergantung pada muara mana kapal itu berlabuh
BlackBerry®

Januari 28, 2013

Laptop Error :(

Because want to watch "Perahu Kertas" my laptop getting error on the window.

So bad, wish everything will be back like before without change or loss my datas, important datas on laptop.


BlackBerry®

Trying to Learn Fast

A week almost absent from sewing course coz to much to do something. But today I must learn fast coz target April I can make traditional dress Indonesia.

The second dress almost done, wish I can upload soon and the third too. When finish and I can make all. I'm so happy coz my dreams will be near


BlackBerry®

Find Soulmate

Many people and my friends already find their soulmate and settle them life. I'm so happy. Finally one by one already decided to marriage.

Find soulmate is never easy, said my friend and I agree about that. Where and how you know you find soulmate and you are sure, he/she is the one to your life?

I also want to settle my life but still don't know what's correct time to really "settle" life lol. Is not easy to find soulmate, even you find her/him, how you know is the one for you?

I ask it to my friend and they are answer follow your heart and the end you will know it!


BlackBerry®

Januari 26, 2013

Duri Kehidupan

Renungan singkat yang kubaca dari internet yang menghentakku agar aku selalu bersyukur atas duri dalam kehidupanku.

Aku mau berbagi dengan pembaca blogku

Duri

Sandra masuk ke dalam toko bunga dengan langkah berat. Ia sedang mengalami hal berat dalam kehidupannya. Ketika ia sedang hamil empat bulan pada kehamilannya yang kedua, sebuah kecelakaan mobil merengut nyawa janinnya.

Pada minggu "Thanksgiving" ini, ia mungkin akan melahirkan seorang putra jika kecelakaan itu tidak terjadi. Ia sangat sedih, benar-benar terpukul atas kejadian itu. Tetapi sepertinya kedukaan yang ia alami itu belumlah cukup. Perusahaan tempat suaminya bekerja, menugaskan suaminya untuk bekerja di bagian cabangnya di luar kota. Kemudian, adik perempuannya yang selalu berkunjung saat masa liburan datang, tiba-tiba menghubunginya karena ia tidak dapat berkunjung pada liburan kali ini.

Tidak cukup sampai di situ. Teman Sandra menasehatinya dengan mengatakan bahwa segala kedukaan yang ia alami adalah jalan Tuhan untuk mendewasakannya sehingga ia dapat bersikap lebih tenggang rasa terhadap penderitaan orang lain.

"Ia tidak tahu apa yang aku rasakan," pikir Sandra dengan lirih.

"Thanksgiving? Berterima kasih untuk apa?" pikirnya. Untuk supir truk yang ceroboh, yang menyerempet mobilnya dengan sangat keras? Untuk kantong udara penyelamat yang menyelamatkan hidupnya, tetapi mengambil hidup bayinya?

"Selamat siang, bisa saya bantu?" Secara tiba-tiba Sandra berhenti dari lamunannya.

"Aku... aku membutuhkan persiapan untuk Thanksgiving," jawab Sandra dengan gagap.

"Untuk Thanksgiving? Apakah kamu ingin suatu hal yang indah, tetapi sederhana, ataukah kamu ingin menghadirkan situasi yang berbeda seperti pilihan pelanggan di sini, yang kusebut sebagai 'Thanksgiving istimewa'?" tanya penjaga toko.

"Aku yakin bunga-bunga itu menceritakan sesuatu dalam kehidupanmu," lanjutnya.

"Apakah kamu mencari sesuatu yang bisa menyampaikan rasa terima kasihmu pada hari Thanksgiving ini?"

"Tidak juga!" celetuk Sandra. "Dalam lima bulan terakhir ini, semua yang terjadi benar-benar menjadi sangat buruk."

Sandra menyesali ucapannya tadi dan ia sangat terkejut ketika penjaga toko itu berkata, "Aku telah mempersiapkan sesuatu untukmu di hari Thanksgiving ini."

Pada saat itu, bel pintu toko berbunyi, dan penjaga toko menyalami seorang pelanggan yang baru saja masuk.

"Hai, Barbara... tunggu sebentar yah, aku ambilkan pesananmu."

Penjaga toko itu masuk ke dalam, menuju ruang kerjanya, kemudian muncul kembali sambil membawa berbagai macam persiapan untuk Thanksgiving, seperti tanaman hijau, pita-pita, dan tangkai bunga mawar duri yang panjang. Anehnya, hanya tangkainya saja, tidak ada bunganya.

"Mau dimasukkan ke dalam kotak?" tanya penjaga toko.

Sandra mengamati reaksi pelanggan itu. Apakah ini hanya lelucon? Siapa yang mau tangkai mawar tanpa bunganya! Ia menunggu seseorang tertawa, tetapi wanita itu tidak tertawa.

"Iya, tolong yah," jawab Barbara dengan tersenyum.

"Aku kira setelah tiga tahun mengalami Thanksgiving yang istimewa, aku tidak akan tersentuh dengan nilai dari Thanksgiving ini, tetapi aku bisa merasakannya di sini," Barbara berkata sambil menyentuh dadanya. Dan ia pergi dengan pesanannya.

"Uh," gumam Sandra, "wanita itu telah pergi dengan... uh, ia telah pergi tanpa bunga!"

"Baiklah," kata penjaga toko, "Aku akan memotong bunga ini dari tangkainya. Itulah Thanksgiving istimewa. Aku menyebutnya sebagai 'Karangan Bunga Berduri Thanksgiving'."

"Ayolah, kau tidak bisa menyebutkan siapa yang bersedia membayar untuk tangkai bunga seperti itu!" seru Sandra.

"Barbara datang ke toko ini tiga tahun yang lalu dengan perasaan yang sama seperti yang kau alami sekarang ini," si penjaga toko menjelaskan.

"Ia berpikir tidak perlu banyak berterima kasih kepada Tuhan. Ia telah kehilangan ayahnya karena penyakit kanker, bisnis keluarganya juga sedang buruk, putranya terlibat dalam masalah obat-obatan, dan ia tengah menghadapi operasi pembedahan yang sangat serius."

"Pada tahun yang sama, aku kehilangan suamiku," lanjut si penjaga toko, "Dan untuk pertama kalinya dalam kehidupanku, aku menghabiskan liburan sendirian. Aku tidak memiliki anak, suami, kerabat dekat, dan memiliki banyak utang."

"Jadi apa yang kau lakukan?" tanya Sandra.

"Aku belajar untuk berterima kasih atas segala penderitaanku," jawab penjaga toko itu dengan pelan.

"Dulu aku selalu bersyukur kepada Tuhan atas segala hal yang baik dalam kehidupanku dan tidak pernah mempertanyakan mengapa hal yang terbaik terjadi kepadaku. Tetapi, ketika hal yang buruk menimpaku, aku mempertanyakan berbagai pertanyaan kepada Tuhan, aku menyalahkan Tuhan, aku marah kepada Tuhan! Aku membutuhkan waktu lama untuk mengerti dan mempelajari bahwa saat-saat sulit dan penuh penderitaan sangatlah penting. Saat kita menderita itulah, kita memperoleh kekuatan. Aku selalu terlena dengan 'bunga' kehidupanku, tetapi ternyata 'duri' kehidupankulah yang memperlihatkan kepadaku keindahan dari anugerah Tuhan. Kau tahu, dalam Alkitab tertulis bahwa Tuhan selalu menghibur kita ketika kita menderita. Tuhan memberikan kepada kita kekuatan, dan dari penghiburanNya lah kita belajar untuk menghibur orang lain."

Sandra mulai berpikir tentang perkataan temannya yang mencoba untuk menghiburnya. "Aku rasa yang benar adalah aku tidak perlu dihibur. Aku telah kehilangan bayiku dan aku marah terhadap Tuhan."

Pada saat itu juga seseorang masuk ke dalam toko.

"Hey, Phil!" teriak penjaga toko kepada seorang pria botak bertubuh gemuk.

"Istriku memintaku untuk mengambil pesanan Thanksgiving istimewa. Dua belas tangkai duri!" canda Phil ketika si penjaga toko menyerahkan sebuah bungkusan persiapan Thanksgiving.

"Semuanya itu untuk istrimu?" tanya Sandra ragu.

"Apakah kau keberatan jika aku bertanya mengapa ia menginginkan sesuatu seperti itu pada hari Thanksgiving?"

"Tidak... bahkan aku sangat senang kau bertanya," jawab Phil.

"Empat tahun lalu, aku dan istriku hampir bercerai. Setelah empat puluh tahun, kami berada dalam keadaan yang kacau. Tetapi dengan kasih Tuhan dan bimbinganNya, kami berhasil mengatasi masalah demi masalah. Tuhan telah menyelamatkan pernikahan kami. Jenny inilah (sang penjaga toko) yang mengatakan kepadaku bahwa ia menyimpan vas bunga yang berisikan tangkai bunga mawar untuk mengingatkan kepadanya apa yang ia pelajari dari saat-saat 'berduri' dalam kehidupannya, dan itu sangat menolongku. Aku membawa beberapa tangkai bunga mawar ke rumah. Lalu aku dan istriku memutuskan untuk menamai setiap tangkai bunga dengan masalah yang kami hadapi. Kami berusaha untuk mengerti maksud dari masalah itu, dan ternyata 'duri-duri' yang kami alami itu benar-benar memberikan kekuatan kepada kami. Kami berterima kasih kepada Tuhan atas pelajaran dari masalah itu."

Setelah Phil membayar penjaga toko itu, ia berkata kepada Sandra, "Aku sangat menyarankan agar kau mengambil yang 'istimewa'"

"Aku tidak mengetahui apakah aku bisa bersyukur atas 'duri' kehidupanku," kata Sandra. "Semua 'duri' itu masih sangat baru."

"Baiklah," jawab penjaga toko itu dengan hati-hati.

"Pengalamanku telah menunjukkan kepadaku bahwa 'duri' dalam kehidupan kita telah membuat 'bunga-bunga' kehidupan kita lebih berharga. Kita menyimpan anugerah Tuhan lebih baik selama kita berada dalam masalah dibandingkan dengan saat-saat lain. Ingat, karena mahkota duri yang Yesus kenakanlah sehingga kita dapat mengalami kasihNya. Jangan menyesali 'duri-duri' kehidupanmu. 'Duri-duri' kehidupanmu itulah yang membentukmu dan memberimu kekuatan."

Air mata mengalir deras di pipi Sandra. Untuk pertama kalinya sejak kecelakaan itu, ia menghilangkan duka dan penyesalannya.

"Aku akan mengambil dua belas tangkai bunga berduri, tolong yah...." ia berkata sambil terisak-isak.

"Baiklah, aku akan menyiapkan mereka dalam beberapa menit," jawab penjaga toko itu dengan ramah.

"Terima kasih. Berapa semua biayanya?"

"Tidak ada. Tidak ada, yang ada hanya sebuah janji bahwa kau akan mengijinkan Tuhan untuk menyembuhkan hatimu. Biarkan aku membelikanmu barang persiapan untuk Thanksgiving istimewa pertamamu."

Penjaga toko itu tersenyum dan menyerahkan sebuah kartu kepada Sandra. "Aku selipkan kartu ini dalam barang-barang persiapan Thanksgiving, tetapi mungkin kau ingin membacanya terlebih dahulu."

Di dalam kartu itu tertulis: "Tuhanku, aku belum pernah bersyukur kepadaMu untuk semua 'duri'ku. Aku berterima kasih kepadaMu atas segala bunga kehidupan yang kuterima, tetapi belum pernah sekalipun aku berterima kasih untuk penderitaanku. Ajarilah aku untuk menanggung beban salibku dengan tabah, ajarilah aku untuk menghargai nilai yang terkandung dari setiap penderitaan atau 'duri' yang kuhadapi. Tunjukkanlah kepadaku, bahwa lewat jalan yang sulit, menderita, dan jalan yang penuh dengan kerikil, setiap hari aku semakin bertambah dekat denganMu. Tunjukkanlah kepadaku, ya Tuhan, lewat air mataku, warna pelangiMu yang sangat indah."
BlackBerry®

Januari 25, 2013

My First Dress I Made

Finally I can make my own dress. So happy lol.


BlackBerry®

Making Dress

I'm so exciting to finish my second dress and my skrit ƗƗɐƗƗɐƗƗɐ... :D ƗƗɐƗƗɐƗƗɐ :D actually the second dress for my sister but the teacher is so damn rude, so the dress messy and for creative reason. I make it to be mine.

Just will finish soon, still need fix the arm ƗƗɐƗƗɐƗƗɐ... :D ƗƗɐƗƗɐƗƗɐ :D

BlackBerry®

Januari 23, 2013

Provider 3 ​ƍäª Keren Lagi

Dulu aku senang pakai kartu 3 tapi sekarang nggak lagi. Always on-nya boonk. Buktinya ​ƍäª bisa di pakai untuk chatting. Bete deh, padahal sudah terlanjur ngambil yang per enam bulan.

Ternyata cuma nipu doank. Kemarin masih bisa buka-buka blog, sekarang boro-boro. IklaNnya nipu ƗƗɐƗƗɐƗƗɐ... :D ƗƗɐƗƗɐƗƗɐ :D. Sebel deh


BlackBerry®

Januari 22, 2013

Be My Valentine?

Finally I found this my favorite song ƗƗɐƗƗɐƗƗɐ... :D ƗƗɐƗƗɐƗƗɐ :D ups a few weeks will be valentine day. Who want to be my valentine?

This day is raining, so enjoy the slow song from Martina

f there were no words
No way to speak
I would still hear you

If there were no tears
No way to feel inside
I'd still feel for you

And even if the sun refuse to shine
Even if romance ran out of rhyme
You would still have my heart
Until the end of time
You're all i need
My love, my valentine

All of my life
I have been waiting for
All you give to me
You've opened my eyes
And showed me how to love unselfishly

I've dreamed of this a thousand times before
In my dreams i couldnt love you more
I will give you my heart
Until the end of time
You're all i need
My love, my valentine

La da da
Da da da da

And even if the sun refuse to shine
Even if romance ran out of rhyme
You would still have my heart
Until the end of time
Cuz all i need
Is you, my valentine

You're all i need
My love, my valentine
BlackBerry®

Januari 21, 2013

Titik-Titik

Titik-titik
Entah apa yang harus ku isi!
Titik-titik Titik-titik
Entah apa yang harus kutuliskan!
Titik-titik Titik-titik Titik-titik
Entah kehidupan apa yang kujalani
Semuanya penuh misteri

Titik-titik
Samar kulihat masa depanku
Titik-titik Titik-titik
Buram kulihat masa laluku
Titik-titik Titik-titik Titik-titik
Kehidupanku saat ini
Aku tak tahu apa yang terjadi

Semuanya hanya bertuliskan Titik-titik
Belum ada rangkaian pasti akan rasaku
Semuanya hanya tergambar jelas
Barisan Titik-titik kehidupanku


BlackBerry®

Finally I can Do it

After two weeks stop go to sewing course with the reason I was sick a week and my papa is sick (until now, I wish better soon).

Finally I can finish my first dress, so difficult in the first and the end. But when see it, I'm so happy.
BlackBerry®

Wanna to be Cinderella

One day, a lady was sitting in the dark after reading fairy tale book for kids. The containts wasn't about the prince and princess but many fairy tales stories.

Now, a lady was sitting and thinking how's lucky to be cinderella or bad think? In the first story, of course cinderella was poor and sorrow but she never think about that, always try the best even always get punish and jealous from her step sisters.

Finally, she get help from fairy and then meet prince and happy ending. I wish one day, my story also will be happy ending too.


BlackBerry®

Evening Song

Complicated Heart by Mltr. My favorite band

Send "Complicated Heart" Ringtone to your Cell 





Don't know what to say now
Don't know where to start
I don't know how to handle
A complicated heart
You tell me you are leaving
But I just have to say
Before you throw it all away

[Chorus]
Even if you want to go alone
I will be waiting when you're coming home
If you need someone to ease the pain
You can lean on me my love will still remain

Don't know what you're thinking
To me it seems quite tough
To hold a conversation
When words are not enough
So this is your decision
And there's nothing I can do
I can only say to you
BlackBerry®

Hampa

Direlung hatiku yang terdalam
Aku merasa hampa tiada terkira
Aku tidak menyadari rasa itu kian kuat
Hampa itu yang kurasakan kala ini

Tiada gairah dan senyuman
Kala rasa itu menyelimuti kalbuku
Aku tak berdaya kenapa rasa itu ada
Aku hanya bisa bertahan kala aku rasakan


Smile Always®

Januari 20, 2013

Finally My Sister Arrive


She's calling and say she's already in maladewa island. I'm so glad, I wish asap I can go there too.

• · ♥·♡ τнäиκ чöü ♥·♡. God coz help my sister arrive there without something problems. Enjoy in there sister
Smile Always®

Tears

When feel so lonely, without realise the tears fall down
When feel so hopeless, the tears down suddenly
When feel so broken heart, the tears never stop
Tears, tears always present in this time

Even I'm happy, tears also come suddenly
Tears is something to show how's my feeling
Happy or sad sometimes tears come without I can realise



Smile Always®

Don't Stop For Loving Me

Smile Always®

Dinner Time

My mum was cooking ketchup chicken, so yummy. The taste is sweet and spicy. • · ♥·♡ τнäиκ чöü ♥·♡. Mum. Love you


Smile Always®

Lirik Butiran Debu

The song of evening time in cold weather after raining.

namaku cinta ketika kita bersama
berbagi rasa untuk selamanya
namaku cinta ketika kita bersama
berbagi rasa sepanjang usia

hingga tiba saatnya aku pun melihat
cintaku yang khianat, cintaku berkhianat

aku terjatuh dan tak bisa bangkit lagi
aku tenggelam dalam lautan luka dalam
aku tersesat dan tak tahu arah jalan pulang
aku tanpamu butiran debu

namaku cinta ketika kita bersama
berbagi rasa untuk selamanya
namaku cinta ketika kita bersama
berbagi rasa sepanjang usia

hingga tiba saatnya aku pun melihat
cintaku yang khianat, cintaku berkhianat ooh
menepi menepilah menjauh
semua yang terjadi di antara kita ooh

aku terjatuh dan tak bisa bangkit lagi
aku tenggelam dalam lautan luka dalam
aku tersesat dan tak tahu arah jalan pulang
aku tanpamu butiran debu

(aku terjatuh dan tak bisa bangkit lagi
aku tenggelam dalam lautan) dalam luka dalam
aku tersesat dan tak tahu arah jalan pulang
aku tanpamu butiran debu, aku tanpamu butiran debu
aku tanpamu butiran debu, aku tanpamu butiran debu
Smile Always®

Cinta Itu Bukan untukKu

Merasakan cinta, bukan untuk dimiliki
Merasakan cinta, tapi hanya air mata
Merasakan cinta, bukan untuk kebahagiaan
Karena cinta itu bukan untukku.

Kapan aku bisa merasakan cinta sesungguhnya
Kapan aku bisa menghapus kesedihan ini
Kapan aku bisa merasakan kebahagian ini
Jika cinta itu bukan untukku, biarlah ia menjauh

Aku tak ingin berharap terlalu banyak
Aku tak ingin kecewa semakin lebar
Aku tidak ingin pillowku basah karena air mata
Tiap malam diselimuti kesedihan dan kekuatiran

Aku ingin merasakan kebahagiaan selamanya
Aku ingin mengenggam cinta dan merasakan kehangatan
Bukan kesedihan dan air mata yang kurasakan
Jika cinta itu bukan untukku biarlah menjauh


Smile Always®

I Miss You Sister

You are my lovely sister and just one of my sister I have in this world. I wish you safe there and your journay is good.

I wish you also will find me one job there. I really want to visit the maladewa islands. Paradise that is I think when I saw all your pictures on every islands there.

Just one day you already back and I do miss you a lot. I don't have friend to share and to make me feel spirit in my sorrow days.


Smile Always®

Kecewa

Sudah cukup hati ini terluka. Kenapa juga aku masih mengharapkan ketidak pastian. Apa yang harus kulakukan.

Cukup sudah kesedihan di hatiku. Aku ingin menguburnya dalam-dalam. Rasanya sakit dan tentunya sudah pasti kecewa.

Dia pun tak berusaha tuk memberikan kabarnya padaku. Apakah ini namanya sayang?


Smile Always®

One Day!

Smile Always®

Raining and Lazy Day

Almost 2 days, Bintan island is raining and never stop. The raining make me doing lazy to do anything. But still keep clean and wash dishes lol.

After that, lay down on bed and reading and thinking how to make a good story. Watching ice age 4 again. Mmmm really the lazy day


Smile Always®

Januari 19, 2013

Hope

Apa yang kuharapkan dari kehidupan ini? Cinta, kasih, karir ataukah kelegaan yang menghimpit kehidupanku.

Bosan aku melihat dan menganalisa perjalananku, tetapi aku melihat setitik harapan dalam nafas kehidupanku.

Aku ingin mengubah ketidak berdayaan menjadi suatu kekuataan yang membuatku mampu untuk berdiri sendiri.

Aku ingin mengubah air mataku menjadi senyuman. Saat memandang kehidupan yang tidak sesuai dengan apa yang kurencanakan.

Aku ingin mengubah kepahitan dan kegetiran hidup menjadi suatu kegembiraan. Ya harapan itu masih ada dalam hati dan jiwaku.


Smile Always®

Januari 18, 2013

Safe The chick from The Cat

When I am prepare for go to sewing course, i found the cat almost kill the chick. Ouh, the hen get attack the cat. Then I safe the chicks from the hungry wild cat.

The chicks is shocking but now, they are safe. My mum and I care of them for an hour then we give it back to the neighbor. so, the chicks are safe hehehhe...

Januari 16, 2013

I can Do It

Yea I can do it, I must think like that. Yea, even it hard but must sent my short stories. 8 short stories for Ubud Festival.

I wish this year, I'm lucky so I can come on that festival, writer festival every year and have many writers from over sea too


Smile Always®

Dressing for Sister

My sister ask me to make dress like this but for neck, she want the shape like V neck. So yesterday I made it but still not finish.

I wish I can finish it before she is back to Maldives. I wish this year I also can work there too. That's why I'm so exciting learning sewing and work in Maldives to save money to collect that and being my capital to make my own business.

My sister ask me just stay in indonesia and she also will help my business but I really want to see the paredise on Maldives.


Smile Always®

Ouh my Finger

I was so shock, when I was seeing blood on my index finger and the pin in the up my nail. Ouh so sick and shock.

I can't think and just look blood on my finger then I cover with the fabric. How come the pin machine can make my index finger blood. Ah I remember, I want to key the dress I am making but don't know why my finger below on pin machine.

But that's just one experience, will never give up to make my own boutiq one day. Keep learning Citra and don't give up.

Smile Always®

Januari 13, 2013

Berjuang tuk Sukses

Cinta terkadang tak sejalan dengan namanya harapan. Saat ini, aku hanya berfokus untuk berjuang meraih sukses.

Cinta itu membuat aku lemah dan tak berdaya. Seperti boneka yang dikendalikan dengan yang namanya cinta. Luapan rasa yang berlebihan akhirnya menguap. Biarlah ini menjadi pelajaran bagi aku untuk lebih dewasa lagi dalam menyingkap tabir kehidupan.

Smile Always®

Midnight but Can't Sleep

What's time it is? Ouh no 1 am, a few hours already morning and I'm still wake up! So bad!!!!!! I do promise will sleep before 10 pm but now already 1 am but eyes can't sleep even sleepy.

What I'm thinking make me can't sleep? Even tomorrow I must go to sewing course and also want to enjoy the waves of beach to make me relax.



Smile Always®

Mengenal Cinta

Bila mengenal cinta, siapkan air mata
Karena dibalik kebahagiaan selalu berurai air mata
Bila mengenal cinta, siapkan hati
Karena hati harus tegar dalam menghadapi cinta
Bila mengenal cinta, siapkan relung hampa
Karena siap tidak siap kamu akan sendiri juga


Smile Always®

Cinta itu.....

ketika aku merasakan cinta, cinta itu mempermaikanku
ketika aku merasakan cinta, cinta itu menyakitiku
ketika aku merasakan cinta, cinta itu menghempasku
ketika aku merasakan cinta, cinta itu menguras air mataku

aku tidak pernah benar-benar merasakan cinta itu
cinta itu bagaikan api yang menjalar perlahan
sehingga membakar seluruh emosiku
hingga membuat aku menangis tiada air mata

jika merasakan cinta itu berat, lebih baik kuhindari
karena cinta itu hanya menyakiti aku dan hatiku

Bintan, 13-1-2013 12.22 am

Januari 08, 2013

Pentingnya Sarapan, Sarapan Yuk!

Terkadang kita beralasan terlambat dan tidak punya waktu tuk sarapan. Di tahun 2013, kita ubah yuk kebiasaan jelek itu.

Tau nggak, penting lho untuk sarapan pagi, kenapa?

1.  Sarapan dapat memenuhi nutrisi yang diperlukan.

Menunda sarapan membuat anda sulit memperoleh nutrisi dan vitamin yang direkomendasikan.  Menu sarapan seperti sereal dengan susu atau yogurt rendah lemak plus granula akan memberi cukup kalsium dan serat.


2.  Sarapan boleh menurunkan berat badan.

Ketika Anda beraktiviti dengan perut kosong, tubuh akan membakar kalori secara lambat. Menurut ahli nutrisi penulis buku The F-Factor Diet Tanya Zuckerbrot, R.D., sarapan pagi setelah perut kosong semalaman dapat meningkatkan metabolisme, ini bererti pembakaran kalori sepanjang hari menjadi lebih efisien.   Namun Zuckerbrot menekankan bahawa kunci dari semuanya adalah jenis makanan yang anda ambil.  Makanan dengan kandungan karbohidrat sederhana seperti donat akan membuat glukosa melonjak, kemudian turun secara drastik.  Ini juga menyebabkan Anda merasa lapar pada jam 11-an.  Cara yang lebih baik adalah mengambil makanan jenis berkarbohidrat kompleks seperti oatmeal atau roti gandum murni. Makanan dengan kadar serat tinggi dan rendah gula akan dicerna dengan lambat, sehingga menyediakan energi yang konstan dan membuat anda tidak cepat lapar.        


3.  Sarapan tingkatkan kemampuan otak. 

Riset para ahli dari Universitas Swansea Wales membuktikan bahawa pelajar yang selalu sarapan mencatat rata-rata skor 22% lebih tinggi berbanding mereka yang tidak sarapan. Ketika anda bangun pagi,  sebahagian besar energi  - dalam bentuk glukosa dan glikogen - telah habis digunakan oleh aktiviti sehari sebelumnya.  Menurut para ahli, glukosa adalah satu-satunya bahan bakar yang diperlukan otak. Tanpa glukosa yang cukup, Anda merasa lelah dan melayang-layang

 4.  Perlindungan terhadap sakit jantung.

Riset menunjukkan, wanita sihat yang melewatkan sarapan selama dua jam memiliki kadar kolesterol buruk LDL lebih tinggi berbanding mereka yang bersarapan semangkuk sereal plus susu di pagi hari.  Zuckerbrot menjelaskan, serat dapat mengikat kolesterol dan mempercepat eksresinya sebelum mencapai pembuluh arteri. Oleh sebab itu pula, penelitian 10 tahun yang dilakukan Harvard Nurses Health menyimpulkan bahwa pengambilan serat tinggi berkaitan dengan penurunan risiko penyakit jantung hingga mencapai 50%

Masih mau untuk menghindari sarapan setelah membaca artikel ini?


Smile Always®

Januari 07, 2013

Jika

Jika smua harapanmu tinggal selangkah, tetapi dirimu terhempas. Apakah yang kamu rasakan dalam dirimu?

Kepedihan, kekecewaan, yang tiada kekira or itu hanya sekedar ujian akan impianmu.

Mungkin klise jika tiap orang mengatakan jangan terlalu banyak berharap nanti kecewa. Benarkah demikian?

Smile Always®

What's Your Treasure?

When someone asking your question, what's your biggest treasure? What will you answer? The material?

For me the biggest my treasure is beach, lol. How come? I don't know!!! For me when I'm going to the beach I get what I want too.

For example the music from the waves, the view how's the rich I am when I can see the sea and sky being together with the same color and wind make me feel so freedom.

I have nothing for material, so for me the biggest my treasure is beach. The pain of wonderful from God to human.

*cant sleep so things many things on my mind

Smile Always®

Darah Rendah, Ouh ​ƍäª deh

Apakah kita yang hidup sehat bisa terkena darah rendah? Ya, aku pernah mengalaminya. Apa she penyebabnya?

Ada beberapa faktor yang menyebabkan mengapa terjadinya penurunan tensi darah, hal ini dapat dikategorikan sebagai berikut :

1. Kurangnya pemompaan darah dari jantung

Kelainan jantung, penyakit jantung, kerusakan atau kelainan fungsi otot jantung, penyakit katup jantung mengakibatkan irama jantung abnormal maka berdampak pada berkurangnya pemompaan darah (curah jantung) keseluruh organ tubuh, sebaliknya semakin banyak darah yang dipompa dari jantung setiap menitnya (cardiac output, curah jantung), semakin tinggi tekanan darah.

2. Volume (jumlah) darah berkurang

Hal ini dapat disebabkan oleh perdarahan yang hebat (luka sobek, haid berlebihan/abnormal), diare yang tak cepat teratasi, keringat berlebihan.

3. Kapasitas pembuluh darah

Pelebaran pembuluh darah (dilatasi) menyebabkan menurunnya tekanan darah, hal ini biasanya sebagai dampak dari syok septic, pemaparan oleh panas, diare, obat-obat vasodilator (nitrat, penghambat kalsium, penghambat ACE).

4. Pola makan buruk

Pola makan buruk akan membuat tubuh kekurangan nutrisi, sehingga aliran darah melambat

Bagaimana mengatasinya:

1. Perbanyak asupan air, kurangi / hindari alkohol

Minum air putih dalam jumah yang cukup banyak (min. 8-10 gelas/hari) karena air dapat meningkatkan volume darah. Hindari Alkohol karena dapat membuat tubuh dehidrasi dan menurunkan tekanan darah.

2. Terapkan pola diet sehat

Fokuslah pada beragam makanan, termasuk whole grain, buah-buahan, sayuran, ayam tanpa kulit dan ikan. Bagi mereka yang mengalami kendala dalam menerapkan pola makan yang sehat dan teratur, dapat mengkonsumsi multivitamin dan mineral dalam bentuk supplemen yang sekarang banyak tersedia diapotik.

3. Olahraga

Seperti berjalan kaki pada pagi hari selama 30 menit, minimal 3 kali seminggu dapat membantu mengurangi timbulnya gejala.

4. Penggunaan stocking

Stocking yang elastic dianjurkan digunakan pada wanita untuk membantu mengurangi penumpukan darah di kaki.

5. Ubah posisi tubuh secara perlahan

Pusing saat berdiri bisa dikurangi dengan cara berdirilah secara perlahan. Jika mulai mengalami gejala saat berdiri, silangkan paha Anda dalam posisi seperti gunting dan tekan, atau letakkan salah satu kaki dipinggir kursi dan condongkan badan kedepan sejauh mungkin. Gerakan ini dapat mendorong darah bergerak dari kaki ke jantung Anda. Sebelum bangun dari tempat tidur, tarik nafas dalam-dalam selama beberapa menit kemudian duduk perlahan sebelum berdiri. Untuk melawan efek gravitasi, cobalah tidur dengan sedikit mempertinggi bagian kepala pada saat tidur.

6. Pemberian obat-obatan

Hanya dilakukan apabila gejala hipotensi yang dirasakan benar-benar mengganggu aktfitas keseharian.


Smile Always®

Pulang Dari Klinik Makan Ice Cream

Cuaca Bintan island hari ini super damper panas. Meskipun kondisi badan lemah, sehabis pulang dari klinik tuk check up tensi dan sebagainya, mmm selalu menyempatkan diri ke market. Apalagi yang dicari, tentu saja ice cream.

Cuacanya panas banget, jadinya lantak makan ice cream habis tiga. Yummy :)

Dokter bilang jangan terlalu capek dan banyak pikiran dulu. Relax, oke deh dokter


Smile Always®

Don't Worry be Happy

Don't Worry, Be Happy
From the Movie "Cocktails"
Performed by Bobby McFerrin

Here is a little song I wrote
You might want to sing it note for note
Don't worry be happy
In every life we have some trouble
When you worry you make it double
Don't worry, be happy......

Ain't got no place to lay your head
Somebody came and took your bed
Don't worry, be happy
The land lord say your rent is late
He may have to litigate
Don't worry, be happy
Lood at me I am happy
Don't worry, be happy
Here I give you my phone number
When you worry call me
I make you happy
Don't worry, be happy
Ain't got no cash, ain't got no style
Ain't got not girl to make you smile
But don't worry be happy
Cause when you worry
Your face will frown
And that will bring everybody down
So don't worry, be happy (now).....

There is this little song I wrote
I hope you learn it note for note
Like good little children
Don't worry, be happy
Listen to what I say
In your life expect some trouble
But when you worry
You make it double
Don't worry, be happy......
Don't worry don't do it, be happy
Put a smile on your face
Don't bring everybody down like this
Don't worry, it will soon past
Whatever it is
Don't worry, be happy
Smile Always®

Being Volunteer at VSO

I got letter again from VSo to be their volunteer. But my sister and parents are not allow me to join them.

Actually, I love to help people at least it can make me strong. Life isn't easy and I realize that. Sometimes what we want it never happened like our plan. But I believe God will make me strong because I believe His has power to do anything.

In this time papa (daddy) still at hospital, I wish he will be better, even I'm also still anemia. Will check tensi again today at hospital. I wish will be better


Smile Always®

Januari 04, 2013

Pemerkosaan Sadis

Dia adalah seorang mahasiswa
Dia berumur 23 thn
Salahnya beberapa orang mengatakan karena dia naik bus yang salah
Dan
Dia adalah wanita
Enam pria memperkosa dirinya dan kemudian menggunakan batang besi untuk merobek vaginanya,
Usus kecil dan usus besar keluar,
Mereka meninggalkan dia untuk mati di jalan
Telanjang!
Terluka!
Terbuka!
Hancur!
Terlebih lagi adalah bahwa tak seorang pun berbalik untuk melihat ke arahnya
Tidak ada yang mau repot-repot untuk melemparkan pakaian saat dia terlanjang
gadis yang malang.

Dia tidak pernah bisa hidup normal lagi
Dia koma lima kali sejak 16 Desember
Dia tak sadarkan diri
Kritis dan belum bisa berhenti menangis
Tapi jangan khawatir
Dia bukan adikmu
Dia bukan putrimu
Tapi dia bisa.

Kebrutalan harus berhenti Sampai di sini teman..
Orang-orang ini layak mendapat hukuman mati bagi mereka yang kejam,
tindakan Pemerkosaan yang Sadis!

Dia meninggal kemarin, Sabtu 29 Desember 2012.

Rest in Peace ?
saya berdoa bahwa para pembunuh mendapatkan hukuman terburuk
Hal ini tidak hanya terjadi di India ..
Namun di setiap negara di seluruh dunia ..
mungkin bisa jadi di Indonesia.
Mungkin bisa terjadi pada kekasih Anda, atau
Adik anda?
atau saudara Anda?

Apakah ini Cara kita memperlakukan wanita ?
Ini Membuat saya malu bahkan hidup di planet ini hari ini

Jika kematiannya Menyentuh kamu dan kamu menentang PEMERKOSAAN, Tuliskan
"Turut Berduka Cita"

Jika Kamu mengabaikan, berarti kamu mendukung pemerkosaan.
Smile Always®

Papa Please Keep Health

Hari ini, jam 8 mama membawa papa ke rumahsakit. Tensi papa sangat tinggi dan turun naik. Ya Tuhan berikan kesehatan pada papa dan aku.

Tahun baru ini banyak cobaan bagi kami. Kuatkanlah kami ya Tuhan.
Smile Always®

Tuhan Melihat Hati

"Bukan yang dilihat manusia yang dilihat Allah; manusia melihat apa yang di depan mata, tetapi TUHAN melihat hati" 1 Samuel 16:7b

Sekali peristiwa, jauh di gereja kecil di Scotland, ada seorang pendeta, dia telah berusaha selama satu tahun mengundang orang bergabung dengan gereja, tetapi hanya satu orang yang mengambil keputusan dan secara terbuka mengakui Yesus sebagai Juru selamatnya dan dia adalah seorang pesuruh yang masih muda.

Tua-tua jemaat tidak gembira, dan suatu pagi salah satu dari mereka pergi ke pendeta dan berkata, "Pasti ada sesuatu yang salah dengan khotbahmu, karena hanya satu orang yang mengambil keputusan sepanjang satu tahun ini dan dia hanya seorang anak laki laki"

Pendeta yang malang merasa kecil hati, dan setelah setiap orang telah meninggalkan gereja, dia tetap tinggal di sana, merasa ragu mengapa dia telah gagal. Tanpa disadarinya pintu terbuka. Hal yang pertama di ketahuinya, anak laki-laki, satu-satunya anak yang telah mengambil keputusan sepanjang tahun pelayanannya, sedang berdiri di sampingnya. Anak itu meletakkan tangannya di atas tangan pendeta dan berkata "Apakah kamu pikir, jika saya mau berusaha dengan keras dapat menjadi pendeta?" "Pendeta!" kata pendeta itu. "Ya, dan barangkali misionaris" kata pemuda itu. Air mata membasahi mata pendeta saat dia berkata, "Kiranya Tuhan memberkati engkau anakku. Ya, saya pikir kamu dapat menjadi pendeta"

Anak kecil itu adalah Robert Moffat, yang menjadi salah satu missionaris besar TUHAN ke Afrika selatan. TUHAN menggunakan dia dengan hebat di Afrika, tapi tak hanya disana. suatu ketika dia kembali ke Inggris dan dia ceritakan tempat dimana dia melihat "matahari pagi dengan asap seribu kampung dimana belum ada misionaris yang pernah kesana" dan David Livingstone menjawab panggilan itu!

Robert Moffat hanya seorang anak laki-laki muda. Seperti apapun kamu, apakah kamu tinggi atau pendek, gemuk atau kurus. Jaga hatimu selalu benar, sebab "Tuhan melihat ke dalam hati"

Article from David Syahputra

Smile Always®
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

 
Design by Free WordPress Themes | Bloggerized by Lasantha - Premium Blogger Themes | Kota Cinta | Kita Bahagia | diary Citra